Nejlepší horské slunce 2026. Jaké jsou účinky a využití?
Horské slunce se v našich domácnostech objevilo před spoustou let. Umělé slunce má pozitivní vliv na tvorbu serotoninu, melatoninu a zároveň si poradí s řadou obtíží, jako jsou deprese či nespavost. Proto jsme vybrali nejlepší horská slunce na trhu. Typickými představiteli jsou modely od Efbe-Schott.
Nejlepší horské slunce
Hapro Summerglow HB 404
Počet lamp: 1 | Výkon: 400 W | Životnost lamp: 800 h | Hmotnost: 5,5 kg | Časovač: Ano
- Skladné jednostranné provedení
- Stabilní, nastavitelná konstrukce
- Výkonné 12trubicové provedení
- Velká opalovací plocha
- Praktický časovač
- Jednoduché ovládání
- Žádné funkce navíc
- Nevhodné pro mladší 18 let
- Pouze analogové ovládání
Chcete si perfektní odstín udržovat aspoň v oblasti obličeje a dekoltu. V takovém případě vám může pomoci toto vynikající domácí obličejové solárium, které se postará o dokonalý vzhled alespoň těchto nejvíce viditelných partií. Solárium zaujme poměrně velkou opalovací plochou, která má 40 × 60 cm. Díky tomu pokryje hlavu, krk, ale i ramena a právě dekolt a samozřejmě můžete solárium posléze použít i na opálení nohou či rukou.
Solárium využívá jednu opalovací lampu, která však disponuje velmi vysokým výkonem 400 W a mimořádně dlouhou životností až 800 hodin svícení. O dokonalé, efektivní a zároveň úsporné rozptýlení světla se stará i parabolický reflektor. Ovládání solária je velmi jednoduché a tradiční. Nečekejte žádné moderní výstřelky. Je zde pouze otočný, mechanický časovač. Užitečným prvkem je i integrovaný vysunovací metr, který vám umožní určit správnou vzdálenost od přístroje (více v návodu). Součástí příslušenství jsou pak dvoje ochranné brýle.
Obličejové domácí solárko Hapro Summerglow HB 404 je vhodnou volbou, pokud si nechcete nebo nemůžete domů pořídit jednostranné nebo kompletní solárium. Vyjde násobně levněji a zabere relativně málo místa. Přitom výsledky nabídne velmi příjemné.
Hapro Summerglow HB 175
Výkon: 60 W | Časovač: Ano | UV ochranné brýle v balení: Ano
- Lehké a snadno přenosné
- Čtyři efektivní trubice
- Analogový časovač
- Ochranné brýle v balení
- Omezeno na oblast obličeje
- Bez pokročilých funkcí
Hapro Summerglow HB 175 je skvělé řešení pro ty, kteří touží po přirozeném opálení obličeje, krku a ramen bez nutnosti navštěvovat solária. S čtyřmi 15W trubicemi a leštěným reflektorem nabízí efektivní výkon, který zajišťuje rovnoměrné opálení těch nejviditelnějších partií. Díky kompaktním rozměrům a nízké hmotnosti 2,9 kg je snadno přenosné.
Jednoduché ovládání zajišťuje analogový časovač, se kterým si nastavíte délku opalování přesně podle svých potřeb – až na 60 minut. I když tento model nemá pokročilé funkce, jako je aroma difuzér nebo audio přehrávač, svou hlavní roli plní dokonale – poskytne vám krásné, rovnoměrné opálení v pohodlí vašeho domova.
Bezpečnost je samozřejmostí, a proto jsou v balení ochranné brýle hned dvakrát, aby byl zajištěn komfort a ochrana očí. Hapro Summerglow HB 175 je ideální volbou pro ty, kteří hledají dostupné, efektivní a snadno přenosné obličejové solárium pro celoroční opálený vzhled.
EFBE-SCHOTT GB 904
Typ přístroje: horské slunce | Výkon: 65 W | Časovač: Ano | UV ochranné brýle v balení: Ano
- 4 UV-A trubice Cosmedico
- Časovač s automatickým vypnutím
- Paměťová funkce pro více uživatelů
- Kompaktní rozměry a nízká hmotnost
- 2 páry ochranných brýlí v balení
- Pouze na obličej a dekolt
- Nižší příkon
Kompaktní obličejové solárium EFBE-SCHOTT GB 904 je určené pro domácí opalování obličeje, krku a dekoltu. Přístroj je osazený 4 UV-A trubicemi značky Cosmedico, které se starají o rovnoměrné rozložení záření. S příkonem 65 W a hmotností kolem 3 kg jde o nenáročné zařízení, které snadno umístíte i do menšího bytu.
Ovládání je jednoduché. Časovač umožňuje nastavit požadovanou délku opalování a po uplynutí intervalu se přístroj sám vypne, takže nehrozí nadměrné vystavení UV záření. Praktickým doplňkem je paměťová funkce, díky které si více členů domácnosti uloží vlastní nastavení. V balení najdete i 2 páry ochranných brýlí.
Model EFBE-SCHOTT GB 904 ale pokryje pouze obličej a dekolt, na opalování většího rozsahu těla není konstruované. Nižší příkon 65 W sice znamená úsporný provoz, ale výsledný efekt se dostaví pomaleji než u výkonnějších modelů. Ovšem pro ty, kdo hledají jednoduché domácí solárium na obličej, jde o funkční volbu s německou kvalitou zpracování.
Srovnání — Horská slunce
Vzhledem k nedostatku produktů na trhu jsme do výběru zařadili také obličejová solária. Horská slunce i obličejová solária využívají UV záření, ale liší se účelem – horské slunce je více terapeutické, zatímco obličejové solárium je zaměřené na estetiku.
Jak vybrat horské slunce
Níže jsme připravili zásadní informace o tom, jak vybrat horské slunce včetně rad a informací k bezpečnému používání.
Co je horské slunce?
Horské slunce ke své práci využívá UV lampu, která je schopna blahodárně působit na náš organismus, zároveň ale dokáže zabít vše živé. Přesněji máme na mysli viry a bakterie. Horské slunce tedy můžeme klidně použít pro dezinfekci místnosti a třeba i peřin. Právě tam dokáže usmrtit škodlivé viry, bakterie a roztoče, kteří se živí zbytky naší kůže. Horské sluníčko sice neumí 100% dezinfekci daného místa, výskyt škůdců ale výrazně sníží.
Horské slunce se ale nejvíce využívá pro aplikaci na tělo. Jeho účinky jsou podobné jako v běžném soláriu. Tato zařízení dokáží naši pokožku opálit a zároveň si poradí s řadou nepříjemných zdravotních potíží, o kterých píšeme v dolní části článku. Pamatujte ale na to, že to s dobou působení umělého slunce nesmíte přehánět.
Blahodárné účinky světla využívají také infralampy a biolampy.
Jak používat horské sluníčko?
Domácí horské slunce najde své uplatnění při léčbě mnoha nepříjemných stavů, které sužují naše tělo a mysl. V prvé řadě jsou účinky horského slunce výborné pro léčbu depresí, poruch spánku a demence.
S.A.D. a deprese
Znamená v překladu sezónní afektivní poruchu, která se může vracet v určitém ročním období. Nejčastěji se však objevuje s příchodem zimy, kdy nesvítí slunce a počasí je celkově takové pochmurné. Kromě depresí způsobuje vyčerpání organismu a nechuť do života.
Žárovka horského slunce je však schopna naše tělo zbavit těchto nepříjemných příznaků v rámci několika dnů, maximálně několika týdnů. Horské slunce dokáže v našich tělech nabudit tvoření serotoninu a melatoninu, čímž se naše nálada výrazně zlepší.
Demence
Nepříjemné onemocnění, které nás může jako člověka celkově „odrovnat“. Při použití horského slunce se však může dostavit zlepšení. Tuto skutečnost není radno podceňovat, neboť plně rozvinutá demence může vést až k agresivním stavům.
Poruchy spánku
Poruchou spánku trpí stále více lidí. Během dne jsme rozptylováni spoustou věcí, o vysokých pracovních nárocích a požadavcích šéfů ani nemluvě. I tady se účinky horského slunce pozitivně projeví. Jsou schopny zatočit s nespavostí a zbavit nás extrémní únavy. Léčba se projeví na zlepšeních cirkadiánních rytmů, tudíž budeme vitálnější, produktivnější a hlavně vyspalejší.
Další benefity
Účinky horského slunce jsou velmi obšírné. Kromě výše uvedených problémů se umělé slunce hodí pro léčbu metabolických poruch, nachlazení, kožních chorob, opalování a tvorbu vitamínu D.
Horské slunce v těhotenství
Často řešenou problematikou je použití horského sluníčka během těhotenství. Obecně se má za to, že léčebné ozařování malých ploch kůže umělým zdrojem UV záření není v těhotenství škodlivé. Horské slunce je vynikající třeba na ekzém, který se vám může v těhotenství zhoršit.
Během těhotenství ale může dojít ke zvýšení citlivosti kůže vůči UV záření. Z tohoto důvodu lékaři doporučují konzultaci s dermatologem.
Funkce a výbava horského slunce
Horské slunce je elektrický malý spotřebič, který se může typ od typu v ledasčem odlišovat. Před jeho koupí si prostudujte vlastnosti, funkce a výbavu každého modelu. Čím vyšší cena zařízení je, tím můžete očekávat lepší nabídku.
Funkce a výbava | Popis funkcí a výbavy |
|---|---|
Výkon | Uvádí se ve Wattech (W). Čím vyšší výkon horské slunce má, tím bude jeho záření efektivnější. |
Příkon | Uvádí se ve Wattech (W). Podle této hodnoty si můžete snadno spočítat, jakou spotřebu elektrické energie bude váš model mít. |
Časovač | Velmi praktická pomůcka. Na přístroji si nastavíte dobu provozu na určitý čas. Jakmile nastavená doba uplyne, horské slunce se automaticky vypne. Nemusíte hlídat čas a aplikace horského slunce je zároveň bezpečná. Doba nastavení se pohybuje od 0 až do 30 minut. |
Paměť | Paměťový záznam oceníte v případě rozvětvené rodiny. I některé levnější modely mají paměť až pro 4 osoby. |
Prostor pro kabel | Úschova kabelu hraje roli hlavně v případě, že budete chtít zařízení často transportovat. |
Hmotnost a rozměry | I tady platí, že vyšší hmotnost a větší rozměry hrají roli při přemísťování. |
Certifikace | Dbejte na to, aby bylo vaše horské slunce certifikované. Většinou si stačí ohlídat kvalitního výrobce a prodejce. |
Ovládání | Manipulace s těmito přístroji nebývá náročná. Většinou se na konstrukci nachází maximálně několik tlačítek. I těch si ale všímejte: čím budou dostupnější a přehlednější, tím se vám bude umělé slunce lépe ovládat. |
Příslušenství | Základní balení kvalitnějších/dražších modelů obsahují ochranné brýle – třeba rovnou dva páry. |
Horské slunce a rizika používání
Ačkoli jsou účinky horského slunce zdraví prospěšné, v některých případech a u některých lidí není jejich aplikace vhodná. Horské sluníčko by neměly používat osoby, které trpí nebo trpěly rakovinou kůže. Výjimka se rovněž týká osob s náchylnější kůží, užívajících určitý druh léků, osob s pigmentovými jaterními skvrnami či vředy.
I když patříte mezi výše uvedené případy, po aplikaci horského slunce nebo jiné světelné terapie můžete pociťovat různé vedlejší účinky. Co člověk, to někdo jiný, nejčastěji se ale mohou objevit bolesti hlavy, nevolnost a únava očí. Pokud se takové příznaky u vás objeví, je dost možné, že horské slunce aplikujete špatně (žárovka je moc blízko) nebo nedodržujete pokyny v návodu a zásady používání. UV lampu horského slunce však používejte s rozumem a nic nepřehánějte.
Horské slunce, infralampa, biolampa - jaký je rozdíl?
Horské slunce
Tohle zařízení využívá k léčbě ultrafialové záření do 400 nm, které má tím pádem kratší vlnovou délku. To znamená hlavně to, že vyvolává výrazné změny na povrchu kůže. Při působení domácího horského slunce může vaše kůže zarudnout a není vyloučena pigmentace. Působení umělého slunce se postará o tvorbu vitamínu D, zvyšuje svalovou výkonnost, hojení ran, popálenin (skvělá léčba doma) a zároveň zvyšuje žaludeční kyselost a působí pozitivně na kožní choroby.
Infralampa (solux)
Infralampy ke své práci využívají infračervené světlo nad 760 nm, které se tím pádem dostává do hlubších vrstev kůže (oproti horskému slunci). Na daném místě dochází k přehřátí a vzniklé teplo si tělo automaticky odvádí krví do dalších částí těla. Takové působení má blahodárné účinky na rozšíření cév a tím pádem i lepší prokrvení, uvolnění svalů a zmírnění různých bolestí. Infralampy doporučujeme také pro léčbu posttraumatických stavů a astmatu.
Biolampa
Biolampy pracují s polarizovaným světlem, jehož aplikací dochází ke zvýšení teploty tkání. Polarizované světlo je schopno působit až do hloubky 6 centimetrů pod kůží, kde léčí buňky a podporuje jejich zdravý vývoj. Stejně jako infralampy nemají biolampy žádné vedlejší účinky a jejich používání je bezpečné a snadné.
Před prvním použitím horského slunce si nejprve přečtěte návod!
Horské slunce – návod
Před první aplikací horského slunce si nejprve nastudujte návod k použití. Jedině tak zabráníte zdravotním rizikům a poškození přístroje. Správným používáním zároveň zefektivníte aplikace horského slunce. Jisté obecné rady ale přesto existují...
- 1)Ozařování horským slunce je vhodné aplikovat jednou nebo dvakrát týdně.
- 2)Před žárovkou seďte po dobu 20 až 30 minut, případně po dobu, jakou vám stanoví lékař. Maximální počet opakování by ale neměl přesáhnout 50 za rok.
- 3)UV záření se aplikuje ze vzdálenosti minimálně jednoho metru, viz. návod k použití.
- 4)Při aplikaci horského slunce je nutné si chránit oči speciálními brýlemi. To ovšem neplatí u infralamp a biolamp, kde stačí zavřít oči.
Kromě vzdálenosti si hlídejte také nastavení lampy. Její konstrukce by měla mířit asi 30 stupňů nad hlavou. Aplikace horského slunce je ideální ráno. Zároveň se snažte aplikovat světlo vždy ve stejnou dobu. Takový postup se prokázal jako nejúčinnější.
Použité zdroje:
Autor
Editor
Bohumil RosičkaBohouš je šéfredaktor několika zajímavých webů a dnes už jen občasný copywriter. Vždycky ho zajímaly nejnovější technologické pokroky a samozřejmě trendy ve světě e-commerce. LinkedIn