Nejlepší matrace do postýlky 2026

Jak vybrat matraci do postýlky

Nejmenší děti tráví vleže spoustu času. Novorozenci do tří měsíců naspí až 17 hodin denně, a to nejen v postýlce, ale také v kočárku, košíku nebo kolébce. Postupně se délka jejich spánku zkracuje. Ročnímu dítěti stačí v průměru kolem 12 hodin spánku dohromady za celou noc i den, školákům nad šest let už jen 10 hodin.

Není však důležitá pouze dostatečná délka spánku, ale i jeho podmínky. Vhodně zvolená matrace je jedním z jeho hlavních kritérií.

Kvalitní matrace do dětské postýlky podpoří zdravý spánek a správný vývoj páteře a celého rychle rostoucího dětského tělíčka. Jelikož díky ní svému dítěti můžete zajistit dobrý start do života a minimalizovat například ortopedické nebo alergické potíže v budoucnu, určitě na ní doporučujeme příliš nešetřit. A to i s vědomím, že nejmenší miminka z ní během dvou až tří let vyrostou.

Dětské matrace se od těch "dospěláckých" liší nejen rozměry, ale i tvrdostí, výškou a vhodnými materiály jejího jádra. Pokud tápete, jakou matraci do dětské postýlky vybrat, společně si na všechna podstatná kritéria posvítíme.

Tuhost dětské matrace

Tvrdší nebo středně tvrdá matrace je podle odborníků pro malé děti nejlepší volbou. Tuhost by měla být minimálně stupně 3, ideálně však 4 až 5. Příliš měkký podklad neposkytuje rostoucí páteři dostatečnou oporu, a tím se u dítěte může postupně rozvinout skolióza nebo jiné růstové deformace, které může být složité a zdlouhavé posléze napravovat. Tvrdší matrace dokonce u miminek snižuje riziko SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojenců).

Ze stejných důvodů není pro nejmenší děti vhodná matrace z paměťové pěny, do které se miminko doslova "zaboří". Matrace z tzv. viskoelastické pěny je dobré pořídit až pro děti starší 12 let, a to v podobě maximálně dvoucentimetrové vrchní vrstvy.

Pro děti do 150 cm výšky nedoporučujeme kupovat ani zónové matrace, na nichž jsou rozmístěné různé oblasti se specifickými vlastnostmi a silnější nebo naopak slabší oporou. Jak dítě postupně roste, mění se jeho celková poloha v posteli, a tím nelze zaručit správné rozložení částí těla na příslušných zónách. Volte proto dětské matrace bez zón.

Rozměry dětských matrací

Vždy je důležité, aby matrace přesně odpovídala vnitřnímu rozměru postýlky. Pokud by kolem ní zůstaly mezery, mohlo by se stát, že si děťátko nešikovně zaklíní některou končetinu mezi příčkami roštu, což by mohlo vést i k úrazu.

• 1)
  Matrace do postýlky pro miminko má nejběžnější rozměr 120 × 60 cm, někdy 140 × 70 cm. Takový pelíšek dítěti vydrží zhruba do 2,5 až 3 let věku.
• 2)
  Matrace s délkou 160 nebo 180 cm je vhodná pro předškoláky ve věku 3 až 6 let. Někteří rodiče však tento přechodný rozměr postele vůbec nepořizují a pro dítě starší 3 let rovnou volí větší, která mu už vydrží až do dospělosti.
• 3)
  Pro školáky nad 6 let už standardně volíme matraci o rozměru 200 × 80 cm nebo širší 200 × 90 cm (dle rozměru vybrané postele).

Výška dětské matrace

Jak vysokou matraci do dětské postýlky vybrat? Lehké tělíčko dítěte ještě nepotřebuje tak silnou matraci jako dospělý. Důležité je, aby se při položení dítěte do postýlky nikde neprohýbala, což by mohlo být známkou toho, že je matrace příliš nízká nebo měkká.

• 1)
  Matrace pro miminka a batolata mají dostatečnou výšku kolem 8 cm. Pokud používáte monitor dechu, vyšší nad 10 cm kupovat nedoporučujeme – silná matrace by mohla příliš tlumit otřesy, a tím by fungování monitoru nemuselo být spolehlivé.
• 2)
  Matrace pro děti nad 3 roky by měla být vysoká alespoň 10 cm.
• 3)
  Matrace pro školáky nad 6 let – u nich už je možné zvolit matraci s běžnou "dospěláckou" výškou (15 až 20 cm), která dítěti vydrží i po období puberty. Zde doporučujeme volit tzv. sendvičovou matraci s odlišnou tvrdostí na opačných stranách, snáze ji přizpůsobíte měnícím se potřebám dítěte.

Prodyšnost

V případě matrací pro děti je důležitá dobrá prodyšnost a tepelná regulace. Miminka se ve spánku často potí a na nedostatečně prodyšné matraci by se mohla přehřívat. Proto by ani rošt postýlky neměl být celistvý bez průduchů. Prostor pod postýlkou je vhodné nechat prázdné a vzdušné, nedoporučujeme jej zaplnit např. krabicemi s hračkami nebo oblečením.

Na matraci nejlépe používejte prostěradlo z čisté bavlny. Pokud do dětské postýlky vkládáte nepropustnou podložku na matraci (ochrana před znečištěním močí), nikdy by neměla zabírat celou plochu matrace. Je možné však koupit i typy, které sice nepropouštějí tekutiny, ale zároveň zcela nebrání proudění vzduchu.

Druhy dětských matrací

Vybrat si můžete z pestré nabídky nejrůznějších matrací podle materiálu jádra. Zjistěte, jaké jsou přednosti každého z nich.

Materiály potahu

U dětských matrací jsou ideální snímatelné potahy, které lze snadno prát v pračce alespoň na 60 stupňů. Některé materiály z dutých vláken je možné i vyvařovat. Potah by měl být dostatečně prodyšný a bez chemických přísad. Vyprat jej doporučujeme už před prvním použitím.

Pro miminka jsou oblíbené potahy na matrace z přírodních bio materiálů, například bambusových vláken, které nedráždí citlivou pokožku a regulují vlhkost. K dostání jsou i potahy obohacené o stříbro nebo aloe vera vyznačující se antibakteriálními vlastnostmi. Některé potahy na dětské matrace jsou přímo vybaveny nepropustnou membránou, takže u nich není třeba používat navíc chránič matrace.

Kdy vyměnit dětskou matraci

Dětské matrace mají omezenou životnost a je důležité vědět, kdy je čas na výměnu:

• 1)
  Viditelné prohlubeniny nebo deformace
• 2)
  Matrace se nevrací do původního tvaru
• 3)
  Skrz potah je cítit nerovnosti jádra
• 4)
  Dítě si stěžuje na bolesti zad nebo špatné spaní
• 5)
  Matrace má nepříjemný zápach i po vyčištění
• 6)
  Při nákupu použité postýlky vždy vyměňte i matraci

Obecně doporučujeme výměnu matrace pro miminko po 3 letech používání, i když vypadá v pořádku. Starší sourozenci by neměli "dědit" matraci po mladším dítět i.

Další typy dětských matrací

Matrace do kolébky nebo košíku

Kolébku nebo košík pořizuje mnoho rodičů pro denní odpočinek nejmenších miminek mimo ložnici. Většinou jsou košíky vybaveny matrací už při nákupu, ale je možné ji dokoupit i zvlášť. Často totiž výrobci k balení přidávají méně kvalitní molitanové typy. V případě nákupu kolébky z druhé ruky je rovněž vhodné dítěti pořídit matraci novou. Obvyklý rozměr je 90 × 40 cm, pozor však na atypické tvary a rozměry, někdy je potřeba nechat je vyrobit na míru. I zde je možné pořídit koupit i kokosovou nebo pohankovou matraci.

Matrace do kočárku

Většinou jsou součástí standardní výbavy kočárku. I do nich však můžete přikoupit kvalitnější typ matrace, případně není problém její výměna v případě poškození nebo nákupu kočárku z bazaru. Kočárky různých výrobců mají odlišné rozměry, nezapomeňte je před nákupem pečlivě přeměřit.

(Skládací) matrace do cestovní postýlky

Většinou se jedná o tenké (kolem 4 cm) nebo skládací matrace, které jsou dobře přenosné. Hodí se na málo časté použití na cestách. Pokud však máte například chalupu, kam jezdíte často, i tam je lepší pořídit pořádnější kvalitní matraci, která dítěti zaručí lepší podmínky pro zdravý spánek.

Dětské rostoucí matrace

Matrace umožňující prodloužení délky přídavkem dalšího matracového dílu. Vhodné do speciálních rostoucích postýlek.

Zdraví a bezpečnost

Matrace pro děti musí být především zdravotně nezávadné. Neměly by obsahovat chemické příměsi a lepidla. Před nákupem se vždy zajímejte o certifikáty kvality a bezpečnosti (ideálně Oeko-Tex 100).

V České republice upravuje prodej dětských matrací Vyhláška Ministerstva zdravotnictví ČR č. 84/2001 Sb. týkající se výrobků pro děti do 3 let. Stanoví například, jaká barviva a další chemické látky výrobky nesmějí obsahovat, hygienické normy a nutné zkoušky kvality a bezpečnosti.

Matrace pro alergiky a astmatiky by měla být vyrobena z hypoalergenních materiálů (např. kokos, pohanka, přírodní latex), které mají ideálně antiseptické vlastnosti a nepodporují množení roztočů ani plísní. Měly by mít kvalitní snímatelný potah vhodný k častému praní i při vyšších teplotách.

Údržba dětské matrace

Abyste zajistili její dlouhou životnost, i o dětskou matraci je třeba pečovat. Pravidelně ji nechávejte vyvětrat, vysávejte ji vysavačem a má-li pratelný potah, zhruba jednou za dva měsíce (nebo podle potřeby v případě znečištění) jej sejměte a vyperte v pračce dle pokynů výrobce. Stejně jako v případě matrace pro dospělé je vhodné její pravidelné otáčení, aby na ní nevznikala proleželá místa.

V případě znečištění matrace močí, stolicí nebo zvratky ji důkladně vyčistěte, vydezinfikujte a nechejte vyvětrat. Amoniakové výpary ze zaschlé moči mohou být obzvláště pro nejmenší miminka dráždivé, ze stolice se zase mohou uvolňovat nebezpečné bakterie.

Častá chyba: příliš velká matrace

Mnoho rodičů koupí matraci "do zásoby" s tím, že dítě do ní doroste. To je však chyba. Příliš velká matrace neposkytuje správnou oporu malému tělu a může způsobit problémy s držením těla. Vždy volte matraci odpovídající aktuální výšce vašeho dítěte.