Testado.cz

Berberin

Berberin se v tradiční čínské medicíně využívá po staletí. Pomáhá při zažívacích potížích, bakteriálních infekcích i zvýšeném cholesterolu a některé výzkumy ho dokonce označují za přírodní alternativu při léčbě diabetu (pod dohledem lékaře). Je ale potřeba mít na paměti, že u některých skupin může přinášet naopak rizika. Přinášíme aktuální recenze nejkvalitnějších doplňků stravy s obsahem berberinu dostupných na trhu.

1. místo
Sensilab Essentials Berberin
Sensilab Essentials Berberin
120 dní užívání
Silně koncentrovaný extrakt z dřišťálu indického, doplněný o chrom a černý pepř pro maximální efekt.
2. místo
Planet Ayurveda Berberin Complex
Planet Ayurveda Berberin Complex
15-30 dní užívání
Berberin v prémiové kvalitě doplněný o skořici a černý pepř pro lepší účinnost a komplexní podporu metabolismu.
3. místo
Venira Berberin
Venira Berberin
30-60 dní užívání
Kvalitní český berberin s 300 mg aktivní složky extrahované z dřišťálu indického. Špičková prémiová kvalita.

Nejlepší berberin

Sensilab Essentials Berberin

Sensilab Essentials Berberin: Product review
Parametry produktu

Počet kapslí: 120 ks | Max. počet dávek: 120 | Množství účinné látky v denní dávce: 500 mg

Klady
  • Vysoká koncentrace účinné látky
  • 97% čistota berberinu
  • Přidaný chrom a černý pepř
  • Vhodné pro vegany a alergiky
  • 30denní záruka vrácení peněz
Zápory
  • Vyšší cena

Sháníte-li koncentrovaný a vysoce kvalitní berberin, zvažte Sensilab Essentials Berberin. Každá kapsle obsahuje 500 mg účinného extraktu s 97% čistotou, získaného šetrným způsobem z dřišťálu indického. Účinek je posílen o chrom, který pomáhá s regulací hladiny cukru v krvi, a černý pepř pro zajištění lepší vstřebatelnosti.

Doporučené množství činí jednu kapsli denně, což plně dostačuje díky vysoké koncentraci aktivní látky. Produkt je vyráběn v souladu se standardy GMP, neobsahuje žádné alergeny, chemii ani konzervanty, a hodí se i pro vegany a osoby s alergiemi.

Výhodou je i záruka vrácení peněz do 30 dnů, což přináší jistotu při koupi. I když je cena vyšší, vzhledem k velkému balení (120 kapslí) vychází jedna kúra na čtyři měsíce. To vaši investici zcela ospravedlňuje.

Planet Ayurveda Berberin Complex

Planet Ayurveda Berberin Complex: Product review
Parametry produktu

Forma produktu: kapsle | Počet kapslí: 60 ks | Množství účinné látky v denní dávce: 500 mg

Klady
  • Kombinace berberinu s kořením pro lepší vstřebatelnost
  • Standardizovaný extrakt 10:1
  • Veganské kapsle bez přídavných látek
  • Synergické působení složek
Zápory
  • Balení vydrží kratší dobu

Pokud hledáte všestranný doplněk pro podporu metabolismu, zkuste Berberin Complex od Planet Ayurveda. Tento kvalitní rostlinný produkt kombinuje extrakt berberinu s účinným kořením – v jedné kapsli najdete 485 mg koncentrovaného extraktu z Berberis aristata (v poměru 10:1), doplněného o černý pepř a skořici pro lepší vstřebání a silnější účinek. Kombinace složek podporuje imunitu, zdravé trávení i vyrovnanou hladinu cukru v krvi.

Výrobek je uložen v rostlinných kapslích bez chemie, barviv a konzervantů, a je tedy šetrný i k citlivému zažívání. Doporučuje se dávkovat 1–2 kapsle dvakrát denně po jídle – tím se ale spotřeba kapslí zvyšuje, a balení vydrží podle dávkování 15–30 dní.

Berberin navíc příznivě ovlivňuje střevní mikroflóru, má antioxidační i protizánětlivé účinky a celkově podporuje rovnováhu v těle. Za velmi přijatelnou cenu získáte komplexní rostlinný doplněk se širokým spektrem využití.

Venira Berberin

Venira Berberin: Product review
Parametry produktu

Bez laktózy: Ano | Forma produktu: kapsle | Počet kapslí: 60 ks | Množství účinné látky v denní dávce: 600 mg | Vhodné pro: vegany, vegetariány, dospělé | Veganské složení: Ano | Bez lepku: Ano

Klady
  • Čistě přírodní složení
  • Vydrží až 2 měsíce užívání
  • Dárkové balení
  • Vhodné i pro alergiky a vegany
Zápory
  • Nenašli jsme

Chcete svému tělu dopřát skutečně to nejlepší? Sáhněte po prémiovém berberinu od značky Venira, který je zcela přírodní a neobsahuje lepek, cukr ani laktózu – je tedy vhodný i pro alergiky. Každá kapsle obsahuje 300 mg berberinu s 97% čistotou z dřišťálu indického, přičemž doporučené dávkování činí 1–2 kapsle denně. Balení se 60 kapslemi tak vystačí na jeden až dva měsíce pravidelného užívání.

Elegantní dárkové balení potěší nejen oko, ale i organismus. Berberin značky Venira se hodí při vysoké hladině cholesterolu, bakteriálních potížích i pro podporu zdraví močových cest a pokožky. Kromě toho působí pozitivně na játra a pomáhá s jejich odtučněním. Díky čistě rostlinnému složení jej mohou užívat i vegani – je však nutné počítat s vyšší cenou.

Nutricost Dihydroberberin

Nutricost Dihydroberberin: Product review
Parametry produktu

Počet kapslí: 60 ks | Množství účinné látky v denní dávce: 200 mg

Klady
  • Patentovaná forma GlucoVantage® (dihydroberberin)
  • Až 5× vyšší vstřebatelnost než u běžného berberinu
  • Šetrnější k zažívání (nezpůsobuje tolik nadýmání)
  • Stačí nižší dávka pro stejný efekt
  • Kvalitní výroba v USA (testováno třetí stranou)
Zápory
  • Vyšší cena v přepočtu na miligramy (vyváženo účinností)

Hledáte-li to nejmodernější na trhu, Nutricost přichází s formou dihydroberberinu pod patentovaným názvem GlucoVantage®. Možná vás zarazí nižší obsah účinné látky (200 mg) oproti běžným 500 mg, ale nenechte se mýlit. Dihydroberberin je metabolit, který tělo dokáže vstřebat až 5× efektivněji než klasický berberin. V organismus se následně přemění zpět na berberin, ale díky snadnějšímu průchodu střevní stěnou stačí mnohem menší dávka k dosažení silnějších výsledků.

Tento produkt je ideální volbou pro ty, kterým běžný berberin způsobuje zažívací potíže, jako je nadýmání nebo křeče. Dihydroberberin je k trávení mnohem šetrnější. Balení obsahuje 60 kapslí a při dávkování jedné kapsle denně vám vydrží dva měsíce. Ačkoliv je cena mírně vyšší, investujete do technologie řešící hlavní problém berberinu, kterým je jeho nízká vstřebatelnost. Produkt neobsahuje lepek ani GMO a je vhodný pro vegetariány.

Allnature Berberin

Allnature Berberin: Product review
Parametry produktu

Forma produktu: kapsle | Počet kapslí: 60 ks | Max. počet dávek: 60 | Množství účinné látky v denní dávce: 500 mg | Vhodné pro: dospělé, děti | Veganské složení: Ne

Klady
  • Dostupná cena
  • Velké množství účinné látky
  • Velké balení
Zápory
  • Nevhodný pro vegany

Chcete kvalitní berberin za rozumnou cenu? Vyzkoušejte Allnature Berberin s 98% čistým extraktem z kořene dřišťálu osinatého. Každá kapsle obsahuje 500 mg účinné látky a balení vám díky doporučenému dávkování jedné kapsle denně vystačí až na 60 dnů.

Tento doplněk stravy přispívá ke zdraví trávicí a oběhové soustavy, detoxikuje játra a zvyšuje vitalitu. Podporuje také snížení cholesterolu, a tím prospívá kardiovaskulárnímu systému. Berberin není vhodný pro děti do tří let, těhotné a kojící ženy. Jelikož jsou kapsle vyrobeny z hovězí želatiny, přípravek není vhodný pro vegany.

BrainMax Berberin

BrainMax Berberin: Product review
Parametry produktu

Bez laktózy: Ano | Forma produktu: kapsle | Počet kapslí: 90 ks | Max. počet dávek: 90 | Množství účinné látky v denní dávce: 550 mg | Vhodné pro: vegany, vegetariány, dospělé, sportovce | Veganské složení: Ano | Bez lepku: Ano

Klady
  • Velké množství účinné látky
  • Veganské kapsle
  • Velké balení
Zápory
  • Hořká chuť

Pokud hledáte produkt s maximální koncentrací aktivní látky, může vás zaujmout BrainMax Berberin. V každé kapsli najdete 550 mg čistého extraktu z dřišťálu, díky čemuž je dosaženo rychlého nástupu účinku i výrazného efektu. Balení s 90 kapslemi vám při doporučeném užívání jedné kapsle denně vystačí na tři měsíce, a to za cenu okolo 400 Kč, což je velmi výhodné.

Berberin od BrainMax může pomoci s trávicími obtížemi i zvýšeným cholesterolem. Přispívá k normální činnosti srdce a má příznivý vliv i na reprodukční funkce. Jelikož se jedná o veganské kapsle, jejich chuť může být hořká – doporučujeme je zapíjet sladším nápojem.

Berberin
Sensilab Essentials Berberin
Sensilab Essentials BerberinSilně koncentrovaný extrakt z dřišťálu indického, doplněný o chrom a černý pepř pro maximální efekt.
Planet Ayurveda Berberin Complex
Planet Ayurveda Berberin ComplexBerberin v prémiové kvalitě doplněný o skořici a černý pepř pro lepší účinnost a komplexní podporu metabolismu.
Venira Berberin
Venira BerberinKvalitní český berberin s 300 mg aktivní složky extrahované z dřišťálu indického. Špičková prémiová kvalita.
Nutricost Dihydroberberin
Nutricost DihydroberberinPatentovaná forma dihydroberberinu zajišťuje až pětinásobně lepší vstřebávání a šetrnost k trávení oproti běžným přípravkům.
Allnature Berberin
Allnature BerberinVýhodné balení šedesáti kapslí s 500 mg berberinu v 98% extraktu. Kapsle nejsou vhodné pro vegany.
BrainMax Berberin
BrainMax BerberinVelké balení berberinu s 550 mg v každé kapsli. Kapsle jsou veganské a vydrží vám až 90 dní.

Srovnání — Berberin

Sensilab Essentials Berberin
Planet Ayurveda Berberin Complex
Venira Berberin
Nutricost Dihydroberberin
Allnature Berberin
BrainMax Berberin
OstroVit Berberin
Swanson Berberin
Sensilab Essentials Berberin
Planet Ayurveda Berberin Complex
Venira Berberin
Nutricost Dihydroberberin
Allnature Berberin
BrainMax Berberin
OstroVit Berberin
Swanson Berberin
Bez laktózy
-
-
-
-
Forma produktu
-
kapsle
kapsle
-
kapsle
kapsle
tablety
kapsle
Počet kapslí
120 ks
60 ks
60 ks
60 ks
60 ks
90 ks
-
60 ks
Max. počet dávek
120
-
-
-
60
90
-
-
Množství účinné látky v denní dávce
500 mg
500 mg
600 mg
200 mg
500 mg
550 mg
10 mg
400 mg
Vhodné pro
-
-
vegany, vegetariány, dospělé
-
dospělé, děti
vegany, vegetariány, dospělé, sportovce
vegany, vegetariány, dospělé, sportovce
vegany, vegetariány, dospělé
Veganské složení
-
-
-
BIO kvalita
-
-
-
-
-
-
-
Bez lepku
-
-
-
-
-

Berberin a jeho vliv na naše zdraví

Berberin je komplexní přírodní látka s řadou přínosů pro organismus, která dokáže být v některých ohledech doplňkem pro běžné léčivé přípravky. Pojďme si podrobněji přiblížit, kde všude může sehrát pozitivní roli.

Co je to berberin

Možná jste o něm dosud neslyšeli, ale v ájurvédě i tradiční čínské medicíně má své pevné místo už po tisíce let. Berberin je rostlinný alkaloid přirozeně se vyskytující v řadě bylin, například v kurkumě, řebříčku, opuncii či zázvoru. Pro výrobu doplňků stravy se nejčastěji používá extrakt z dřišťálu, keře s červenými plody, po kterém nese i svůj název.

Dřišťál obecný - berberin

Účinky berberinu

Historicky se používal hlavně pro své silné antimikrobiální vlastnosti a protizánětlivé účinky. Dnes víme, že toho dokáže mnohem víc:

  • Infekce a mikroorganismy – účinně potlačuje přemnožení škodlivých bakterií i kvasinek, a to hlavně ve střevech. Osvědčil se například při syndromu přerůstání bakterií v tenkém střevě.
  • Hladina cukru – podle vědeckých studií přispívá ke snížení hladiny glukózy v krvi a zlepšuje její vstřebávání. Je účinný při léčbě diabetu 2. typu a pomáhá chránit ledviny před poškozením.
  • Cholesterol – berberin je přirozenou alternativou k lékům na cholesterol. Detoxikuje játra, pomáhá s odbouráváním cholesterolu a omezuje jeho vstřebávání ze stravy. Příznivě ovlivňuje i spalování tuků a tím napomáhá při redukci hmotnosti.
  • Játra – uplatní se také při problémech se ztučněním jater a podporuje jejich správné fungování.
  • Cévní systém – zvyšuje produkci oxidu dusnatého, který rozšiřuje cévy, což prospívá prokrvení, snižuje krevní tlak a působí preventivně proti kardiovaskulárním onemocněním.
  • Plíce – výzkumy ukazují, že berberin může mírnit poškození plic způsobené kouřením.
  • Mozek a nervy – preventivně působí proti neurodegenerativním nemocem, jako je Alzheimer nebo Parkinson. Zároveň může tlumit příznaky deprese.
  • Další účinky – přispívá ke zmírnění projevů akné, zmenšuje póry a má silné antioxidační vlastnosti.

Berberin - tablety

Doporučené dávkování a užívání

Vzhledem ke krátké době, po kterou berberin v těle působí, se doporučuje jeho příjem rozdělit do více denních dávek. Nejlépe jej užívat s jídlem nebo těsně před ním, aby se projevil jeho vliv na hladinu cukru v krvi. Diabetici by ale měli nasazení berberinu konzultovat s odborníkem.

Podle většiny studií se doporučuje denní příjem mezi 900–1500 mg. Nejčastěji se doporučuje dávkovat 500 mg dvakrát až třikrát denně, aby se dosáhlo optimálních účinků.

Náš tip

Berberin pozitivně ovlivňuje hladinu cukru a cholesterol, ale pro celkové zdraví je klíčová i rovnováha minerálů. Podívejte se proto také na náš článek o nejlepších doplňcích stravy s hořčíkem.

Berberin zkušenosti

Těhotné a kojící ženy by se měly berberinu vyhnout, stejně jako malé děti. Obecně je dobře snášen, ale u citlivějších jedinců se mohou objevit trávicí obtíže. Lidé, kteří ho užívají, si pochvalují zejména jeho účinek na snížení cholesterolu, krevního cukru a krevního tlaku. Pokud patříte mezi diabetiky, máte jaterní či srdeční potíže, je vhodné se o konzumaci berberinu poradit se svým lékařem.

Co je to Dihydroberberin a proč se o něm mluví?

V poslední době se na trhu objevuje forma zvaná dihydroberberin (často pod značkou GlucoVantage). Obyčejný berberin má jednu zásadní nevýhodu, a to že se velmi špatně vstřebává a většina ho zůstane ve střevech, což často vede k nepříjemným zažívacím potížím.

Dihydroberberin je forma, která touto bariérou prochází mnohem snadněji. Výzkumy naznačují, že 200 mg dihydroberberinu může mít stejný nebo vyšší efekt než 1000 mg běžného berberinu, avšak bez vedlejších účinků na trávení. Pokud tedy "obyčejný" berberin špatně snášíte, tato inovovaná forma pro vás může být řešením.

Autor

Adéla ŠvédováAdéla Švédová

Copywriting si mě našel v roce 2020 a od té doby se mě nepustil. Ačkoliv jsem si vyzkoušela i řadu jiných pozic, k písmenům se vždy vrátím. Nejspíš mě k tomu předurčil i můj obor studia na vysoké škole, kterým byla filologie. Kromě hry se slovy mě baví také cestovat, cvičit jógu, tančit, vyrábět macramé a absolvovat túry s těmi, které mám ráda.

Editor

Bohumil RosičkaBohumil Rosička

Bohouš je šéfredaktor několika zajímavých webů a dnes už jen občasný copywriter. Vždycky ho zajímaly nejnovější technologické pokroky a samozřejmě trendy ve světě e-commerce. LinkedIn